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 離乳食 後期

2009-11-01

今日から後期(かみかみ期)に入ります

今まではさじ数も書いてきたのですが、後期ではほとんど量は増やさないので、

それぞれの食品のさじ数を書くのをやめようと思います。


後期の量の目安
エネルギー源の食品 全粥(米1:水5)・・・80g(16さじ)

ビタミン・ミネラル源の食品・・・6さじ

タンパク質源の食品 豆腐・・・10さじまで
             魚・肉・・・3さじまで
             乳製品・・・15さじまで
             豆類・納豆・・・3さじまで
             全卵・・・1/2個

この量を目安に食品を組み合わせて作って行こうと思います

いよいよ3回食。

スムーズに離乳ができるように、3食頑張って行こうと思います

あっ、朝はこの量までは食べれないと思うのでエネルギー源の食品や果物を中心に食べさせようと思います
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